Du ventre à la baignoire – L’importance d’une introduction positive à l’eau

Dès les premières semaines de grossesse, votre bébé baigne dans un environnement aqueux, bercé par le liquide amniotique. Cette immersion naturelle lui procure un sentiment de sécurité et de familiarité qu’il retrouvera lors de ses premiers bains. L’objectif est de prolonger cette expérience positive pour construire une relation sécurisante avec l’eau.

Créer un environnement propice aux premiers bains

Les premiers bains doivent être une expérience agréable et apaisante. Voici quelques conseils pour optimiser ce moment :

• Température idéale : Privilégiez une eau autour de 37°C, proche de la température corporelle, pour éviter un choc thermique.

• Ambiance calme : Un environnement rassurant avec une lumière douce et peu de distractions favorise la détente de votre bébé.

• Durée adaptée : Un bain court mais régulier permet une introduction progressive à l’eau.

• Contact sécurisant : Soutenez bien son corps avec une main sous la tête et l’autre sous son dos pour qu’il se sente en confiance.

Instaurer une relation positive avec l’eau

Une exposition régulière et bienveillante à l’eau dès les premiers mois est essentielle. Les expériences négatives peuvent engendrer des appréhensions, mais une approche progressive permet de développer une aisance aquatique naturelle. Faites confiance à votre bébé, il possède déjà une prédisposition à être à l’aise dans l’eau !

Lire aussi: Le réflexe d’apnée et la construction de la relation avec l’eau